Как вести себя жене алкоголика

Алкоголизм – это проблема не только тех людей, которые зависимы от алкоголя, но и близких, живущих с ними рядом. Это жена, мать, дети, они являются созависимыми. Все они вовлечены в этот процесс определённым образом и проблемы алкоголика становятся их проблемами. Наиболее сильна связь между мужем и женой. Даже есть понятие «жена алкоголика».

Принцип действия жены алкоголика

Обычно принято представлять жену алкоголика в виде жертвы, т. е. она страдает. Взаимоотношения этих двух людей строятся по принципу смены нескольких ролей. Есть 3 роли: жертва, преследователь, спаситель. И люди, находясь в таких взаимоотношениях, меняются этими ролями.
Пьяный муж вернулся вечером домой и устроил скандал, соответственно он — преследователь, она — жертва. Наступило утро, у мужа началось похмелье и он из преследователя превращается в жертву, а жена становиться преследователем, так как ругает его и не даёт опохмелиться. Через какое-то время она защищает его на работе, сочиняя для него причину неявки, даёт ему опохмелиться, становясь его спасителем.
Через некоторое время процесс запускается по новой и все играют свои роли заново.
Так может продолжаться бесконечно долго. Именно эта смена ролей поддерживает такие отношения и зависимость от алкоголя. Для того чтобы разрушКартинки по запросу жена и семья алкоголикаить зависимость нужно измениться самой жене. Изменить стратегию взаимоотношений и позволить мужу самому заниматься своими проблемами, а не решать всё за него. Необходимо отказаться от роли жертвы и перестать перекладывать всю ответственность за свою жизнь, за происходящее на мужа-алкоголика.
У жены, в этом случае есть, свои личностные проблемы, которыми необходимо заниматься, потому что, занимаясь проблемами мужа, она забывает о своих. Она себе это может позволить, пока муж пьянствует, но если он перестанет пить, она ему может стать и не нужной.
Кроме того, это отличный способ переложить ответственность за свои проблемы на мужа, найдя себе оправдание.
Подсознательно понимая эту ситуацию, многие жёны подталкивают мужей к алкоголизму. Это не означает, что жена полностью виновата в алкоголизме мужа. Но для того чтобы изменить мужа, необходимо измениться самой.
Необходимо понять и принять, что все живущие рядом с алкоголиком являются созависимыми.

Что такое созависимость?

С научной точки зрения созависимость – это неспособность человека отвечать за свои потребности, чувства, эмоции. Для того чтобы человеку чувствовать, то что ему необходимо чувствовать, он берёт на себя ответственность за других людей. Это симбиотические отношения, когда зависимый является неспособным что-то делать и отвечать за свои действия, а созависимый человек берёт на себя его функцию. Получается симбиоз взаимоотношений.
В таких отношениях зависимому нет необходимости расти, развиваться, учиться достигать. А созависимому нет Картинки по запросу жена и семья алкоголиканеобходимости применять по отношению к своей жизни какие-то принципы, структуры, находить самого себя и понимать что для него ценно, полезно, чего хочет именно он. Для него важно иметь объект симбиотических отношений, с которым он завязан. Он за него отвечает и за счёт него подпитывает свою самооценку.
Созависимость в народном понимании. Это когда у людей очень крепкая взаимосвязь, как будто любовь. Между ними как будто гармония, но это иллюзия, потому что для созависимого важно принимать свои собственные решения по отношению к кому-то, не спрашивая, ни у кого. А зависимому важно переложить принятие важных для себя решений на кого-то. И тогда они будут жить как будто счастливо. Но понятно, что взрослые люди, если не живут по-взрослому, начинают регрессировать на более ранние фазы развития.
Когда ребёнок маленький для него важно и естественно перекладывать на взрослого заботу о себе, но когда человек взрослый, ему необходимо иногда самому за собой ухаживать, а иногда кому-то доверять уход за собой. Это тоже нормально, это проявление человеческих отношений и взаимного комфорта.
Все люди являются млекопитающими, они выжили и являются ведущим организмом благодаря тому, что взаимодействовали и кооперировали друг с другом. Всем понятно, что люди, объединенные в группы, могут достичь больших успехов в чём-либо, нежели поодиночке.
Однако в симбиотических отношениях происходит перекос, когда один работает, а другой только наблюдает.

Как вести себя, чтобы не спровоцировать срыв алкоголика

Картинки по запросу жена и семья алкоголикаОбщее правило – найти середину. С одной стороны, нельзя человеку постоянно напоминать, что он алкоголик, что он виноват во всех бедах семьи, но с другой — не впадать в крайности и не носить его на руках за то, что он бросил пить. Нельзя его постоянно контролировать и трястись над ним за то, что он бросил пить. Строгий контроль спровоцирует срыв.
Но каждый отдельный случай требует своего индивидуального подхода и рекомендаций от специалиста.
Алкоголизм — это заболевание серьёзное и хроническое, поэтому родственникам нужно помнить о том, что оно может обостряться.

Помните об основных 4 аспектах поведения с алкоголиком:

  1. Поддерживать связь с лечащим врачом, который наблюдает человека.
  2. Социальное окружение играет важную роль для зависимых в плане обострения заболевания. Как правило, врачи советуют, чтобы социальное окружение было трезвым, чтобы не спровоцировать срыв. В жизни зависимого должны обязательно присутствовать увлечения.
  3. Психологическая поддержка семьи. Без этого аспекта лечение не возможно.
  4. Духовное наполнение. Участие в духовной жизни общества. Человеку важно понять, что он должен расти в жизни, а не замыкаться на своей болезни, для этого ему необходимо вести полноценную духовную жизнь.

В клинике «Ви-Та» мы помогаем не только больным алкогольной зависимостью, но и созависимым родственникам.